文/李冠皇 KK Lee
2024年5月14日到2025年12月30日，整整596天，我終於拿到了那張意義非凡的證書——CPCT301(Coach8 Professional Coach Training Program301)職業教練認證。International Coach Federation(國際教練聯合會)授權Coach8教練學院開課的結訓畢業證，以此申請ICF專業認證教練(Professional Certified Coach，簡稱PCC)。
這段旅程就像在家附近的田徑場里訓練：每天繞著同樣的跑道，從增加圈數、加快速度，到最後能輕松自在地享受跑步——這正是我三階段教練課程以及MC輔導、SC輔導通過口試錄音的真實寫照。
而現在，我要離開這個封閉的場館，跑到外面去了！參加PCC級別認證筆試後，持證上崗！陪著客戶跑，跑去客戶想去的地方，引著他在教練會談里，看見最真實的自己。
Supervising Coach階段：從點到面的躍遷
首先要細讀PCC Markers——這不僅是口試錄音的評判標準，更是讓客戶有醍醐灌頂之感的關鍵連接點。
從MC結束後到第一次提交SC錄音，我才明白這是完全不同級別的挑戰。MC時間有限，督導老師觀察和反饋的是“點”和“線”，給出的建議多是會談中可以選擇的路徑和視角；而SC則是完整的時間、全面的觀察，是對教練狀態和能力的系統性檢視。
內化Coaching Cycle：我的四個會談階段
在這個階段的練習中，我將Coaching Cycle內化為四個重要階段：
明確議題——確定教練協議
成果評估——建立衡量標準
共創覺察——通過有效提問引發新洞察
行動計劃——將收獲應用到生活場景
通過不斷地與朋友、同事練習，我逐漸找到了那種“感覺”——雖然說不清具體是什麽，但我知道自己能夠把握會談流程，陪伴客戶覺察和看見。
找到自己的聲音：隱喻的力量
我最大的收獲之一是找到了自己擅長的提問風格：隱喻。
只要薛鐵鏻老師講到隱喻相關的課程，我都會反覆觀看聆聽。從MC階段開始，我就刻意練習和應用這一技巧。當我跟隨客戶進入他們自己創造的畫面時，我會好奇追問：“畫面里還有什麽？”將標準化的問題轉化為定制化的提問，讓客戶能在隱喻中自由思考和創造。
這些提問無法提前準備，因為我不知道客戶會說什麽。但正是這種臨在的投入和享受，創造了教練與客戶之間的心流體驗。
這個發現也和過去在體驗教育引導中積累的活動設計、引導反思有密切的關聯，更讓我體悟：教練和引導是密不可分的交融在一起，堅信在每個當下，都是一時之選，那個最合適的提問。
堅持真實：我的“外部客戶”執念
在這596天的教練輔導中，我堅持一個原則：只找外部客戶演練。
原因有二：首先，一起學習的同學都熟悉會談流程，可能在無意中幹擾客戶的思路；其次，同學帶來的議題往往不夠“真實”——改變的驅動力不足，更像是演練題目。我稱之為“假議題”。
這種堅持源於我對未來服務真實客戶的期待，也是對自己專業度的要求。這段經歷也讓我明白，即使是“假議題”，也是未來與真實客戶溝通和厘清需求的重要準備。
感恩與成長：允許一切發生
感謝Coach8團隊全體督導老師、工作同仁和同學們的陪伴支持。這段旅程讓我學會了“允許”——允許過去很多無法允許的事情發生。新的視角和想法讓我感覺更輕松、更自在。
當然，我知道自己做得還不夠，還需要繼續修煉和打開。
最後，我想用《道德經》中的話勉勵自己：“反者道之動，弱者道之用。”允許一切發生，尊重每個人的“道”。
｜互動提問｜
在你的職業成長道路上，是否也有過類似的“田徑場訓練期”？
你是如何從“封閉訓練”走向“真實賽場”的？
歡迎在評論區分享你的轉型故事和心得體會！
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