華東康橋單車環臺反思1─高峰經驗

文/李冠皇 KK Lee
創造體驗者的高峰經驗，是體驗式學習的重要元素之一。完成連續十二天，近千公里的踩踏挑戰，很可能是這群夥伴，到十六歲之前，最艱苦的經驗。絕對夠讓學生深刻體驗，但這就是學生的高峰經驗？我自己從這次課程設計、執行後，回顧檢視，我覺得可從三個面向來做考慮：體驗者準備程度、環境因素考量、有意圖的設計。

體驗者準備程度
從每次行前訓練的鋪墊，師生共同創造出的挑戰氛圍，是首要關鍵。當大家對於這件事情，多保持正面積極的態度時，就是好的開始。我記得要進行最後一次訓練前，有一位新生轉入，媽媽和孩子都很想參加這個課程，我們要求學生，務必參加第四次85公里的訓練，當天從出發到結束，我只要看到他，就會問他，還可以嗎？學生都跟我點點頭！要離開學校前，他也說，沒問題了。晚上，我就接到媽媽的電話，孩子覺得這不是他想像的騎車，他有些卻步和遲疑，要不要繼續參加環臺挑戰。媽媽的這通電話，是我們還能和孩子溝通、討論、引導，再讓學生自己決定，要不要參加。接續輔導老師的介入，和他談話溝通後，學生願意正面地繼續接受挑戰，她最後也順利完成12天環台的騎行。

前述的例子，給我很大的警惕。這就是我有沒有判斷好，參與者的能力、準備程度，演變成不是他該階段能接受、認可的挑戰，可能變成意外或是反效果的經驗。若這是學校對於轉學生的的安排，我應該做更多的溝通或是另外安排訓練，讓學生能更快進入狀況。這次好在媽媽的堅持，以及即時反饋，才能成就學生，這難能可貴的環臺體驗。

環境因素的考量
在華東地區的行前訓練，礙於地形因素，沒有長爬坡可以騎行，只能從里程數的加長，漸進式地訓練。因此回到臺灣，還有三天的長爬坡、臺灣市區道路的練習與適應。另一個自然因素是，上海冬天的溫度較臺灣寒冷，低溫7、8度下雨天，這樣的騎行是很辛苦，也增添挑戰性。當學生到臺灣騎行時，相對11、12度的下雨天，反而適應的非常好，但是到南部24、25度時，體力明顯下滑，這是身體適應的調整度問題。

因此在創造高峰經驗的設計上，哪些部分其實是上海學生的舒適圈，相對應的往外延伸，才能增加挑戰難度，以這次為例，長爬坡、暖陽成為學生覺得難度變高的因素，在這些自然環境因素的配合下，會有更多擴張舒適圈的機會。

有意圖的設計
大團隊的騎行，我認為生活管理也是課程設計的一部分。我們設計生活競賽榮譽卡，讓領導力的培養不只限於騎行過程，而是落實在這十七天的每時每刻，房間整理、餐桌整理、小隊作業等。緊密地環繞在整理課程體驗中，展現同理、榮譽的團隊觀。

在學校場域的課程，從來就不會只是，腳踏車騎完臺灣，而是有領導溝通、生活禮儀、學科融入、文化探索的部分，擴增學習效益。都有賴每一位參與的師長，共同努力照看每一個細節。有效的意圖設計，是讓不同體驗者，有開放多元的體驗結果，而非千篇一律，引導員則在多元的體驗結果中，進行引導討論。



延伸閱讀：The Adventure Experience Paradigm- Simon Priest


體驗式學習在教育現場的創新實踐者
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【KK兩好三Why】

活動與課程的黃金比例

昨天參加鍾昌宏老師主辦的Sci-Flipper11翻轉教師社群。11代表兩年多來第十一場次的自主研習，能號召到全國有創意、有熱情、有專業的老師共學，實在是件不容易的事情。自發性的研習，沒有研習時數、要自費便當費、要利用自己的假日，到底這群老師是瘋子還是太閒了！？進來了才知道，在這裡面都是怪咖(高手)老師，這些專業資深的老師，在尋找改變、創新的教學模式，讓孩子受益。

這次的主題是，在每一次研習後，回到自己的班級、課堂，老師們如何轉化和應用。採用心跳300秒短講式工作坊分享，每位老師用心準備與分享，將最精華的教案、心得、理念，分享給所有老師。回顧與感恩這一年的學習、分享。在這裡分享，自己這次研習的收穫。

老師們都是活化教學高手
這些怪咖老師，身懷絕技、熱情、專業，要讓學生獲得更多、學得更好，在自己的學校可能很孤獨、很無助、很焦慮，但在這裡，找到志同道合的老師們，把這看作相互取暖也可以，因為沒有相互取暖，這些熱情的火花回到學校，很可能很快就熄滅。在這次的分享工作坊中，我發現每位老師都是活化教學的高手，都是熱情滿意的教學者，給我很多刺激和養份。不管在自然、語文、綜合活動、班級經營等各領域上，老師們都有自己的創新方式，和孩子們相處、互動，跳脫窠臼地讓學生有更多思考、分享、對話、批判的機會。

教學活動的創意思考
老師們知道，傳統講述讓學生昏昏欲睡，更不能肯定學生真的學會了？(通常是沒有真的學會)因此在教學流程中的教學活動，要創造讓學生願意跳進來、願意學習的動機，而且能持續到課堂結束。這對學科老師來說，要磨到箇中要領需要時間和經驗累積，所以研習社群的貢獻在於大家的分享、刺激，讓自己可以有更多的發現和創造的可能。每次我在發想活動課程時，我先思考的是：我是學生，我會想要怎麼學，讓我很喜歡學習。所以我和學生聊天最近大家在談什麼/追什麼、看學生在看的偶像劇、電影。學生喜歡的學習模式，轉化成創意思考的元素：情境/競賽/科技/創造變因。如果一個課程能有這些元素，學生不會覺得自己在學，而是在玩中學。當然在活動前面的先備知識要足夠，活動後面的反思引導要確實，才不會反客為主。

活動與課程從來就不是平行線
在討論的過程中，有個議題是：活動與課程的比重分配、或說兩者如何兼顧等。我記得2013年第一次進行GPS動物園追蹤後，我們自己的發現是，在童軍領域的部分太多，學生在體驗團隊合作的比例，比生物課程高出很多。所以往後幾年，我們不斷在調整，找出黃金比例。加了學習單、加了向民眾解說介紹動物。活動與課程的融合，豐富課程的多樣性、提高學生學習興趣，讓學生真正在學習，才是我們要的。在昨天的討論中，有老師說：需不需要活動進行，要回歸教學目標。我想這就是在提醒我們，學生真的在學習、真的有學習到，才是我們身為教育者的初衷。

教育志業路上人人都是老師
我從大學開始到處「玩」，創辦南山高中校友聚心活動團隊、系學會會長、旅行社畢業旅行領隊、公關活動工讀生、企管顧問講師助理、學生營隊籌辦帶領、外商銀行部門尾牙活動籌辦帶領，在這些歷程中，我感謝南山中學活動組長鄺若銘老師，在我研究所論文寫不出來的時候、困惑工作選擇時，問我：難道你在三四十歲的時候，還在帶畢業旅行？從那時候開始，才真正放空自己，虛心地接觸體驗式教育，更要謝謝派樂活動諮詢有限公司老闆賴恆毅老師，給我很多體驗式課程設計與帶領的概念，接著幸運地進入康橋工作。從來不知道自己有一天，能夠踏上教育志業，也因為自己的活動背景，我知道我缺少教學、課程等面向的專業知識，我不只要把童軍老師做好而已。好在學校的主管、教育前輩，給我很多教導，讓我收穫滿滿。共同創造很多精彩實在，真正跨領域的綜合活動課程。希望這樣的理念，可以有更多老師實踐在教學現場，讓更多的學生受益。參加研習遇到好多優秀的老師，我好幸運！我還有很多不足，需要每位教育先進，給我很多很多的指導。

看著貝爾學體驗教育3─引導員特質

《跟著貝爾去冒險》是中國東方衛視真人實境節目。野外求生專家Bear Grylls(貝爾‧格爾斯)帶領八位演藝明星，展開叢林探險的紀錄片。我想這無疑是一團隊建立與個人成長的課程，然而透過節目拍攝錄製，讓我們可以更清楚看見學員的成長、引導員的課程設計與帶領技巧。些許情境片段，都值得我們反思，如果我是當下的引導員，我會怎麼回應、提問？我從三個面向來思考：課程設計 、引導技巧 、引導員特質。

在節目呈現上，仔細觀察貝爾的每一句話、每一個眼神、動作，都富含著引導員應具備的人格特質。這些透過電視節目發揮的影響力，更明確的展示在一般大眾眼前，更是對華人體驗教育圈引導員的現狀，做出回應與挑戰。我整理了，在節目中，幾個顯著的貝爾引導員特質。

以身作則─讓學員感受同在一起
站在食物鏈頂端的貝爺，要求學員吃下富含蛋白質、熱量的動物、昆蟲。這是很多人不敢做，或者是覺得過於殘忍的事情。每一次他要求學員吃的時候，他會進行示範，而不是只說不做，這是非常重要的處理。讓學員感受到，引導員都跟我們一樣，做同樣的事情。接著就是學員，敢不敢、願不願意接受挑戰。


引人入境─或幽默或嚴肅地帶領學員進入情境
貝爾總是以風趣幽默的口吻、充滿精神、好奇的提問，引領學員接收每日挑戰訊息。透過暖身活動、反思引導的階段，不斷地再鋪陳接續的挑戰，讓學員在階段性成長中，不斷地去適應和調整，進而回歸到自我認同、突破的階段。


設身處地─同理體驗者的個別狀況
引導員在帶領經驗中，類似「大張偉」般抵抗性的學員，一定不會少過。通常這樣的學員需要引導員更多的照應(但非過度的關心)，需要引導員有技巧地讓他融入團隊，被團隊其他夥伴看見與包容，接著再談個人的突破與成長。這樣的學員，不被觀眾喜愛，卻是收視率的良藥。但在引導的角度，這樣的學員更需要細心的調整課程，激發出個人的挑戰慾望。應該說，這樣的學員更得引導員的喜愛。第九集中，大張偉時在無法克服高空的恐懼，最後並沒有進行挑戰，這是很棒的示範(有時候，過度的挑戰，會造成反效果)。還是我們會因為群眾的叫囂與鼓舞，而貿然讓沒有準備好的挑戰者，進行「不安全」的挑戰。

我書寫的貝爾引導特質，是每一位引導員應該有的特質。以此檢視也提醒自己，是不是每一次冒險活動中，我都能展現這些特質，讓學員感受到、學習到。貝爾在中國進行這樣課程設計，除了看到中國的自然環境的獨特與精彩，更提醒我們，華人體驗教育圈的引導員，可以做得更多、更好。電視節目發揮教育功能，在大眾面前能看到冒險拓展後的蛻變，是體驗教育圈正向發展的契機。更希望未來，有更多體驗教育類的節目，而課程帶領的老師不再是一位英國童軍，而是華人體驗教育界的資深老師，開展更多華人在地化的節目，會有更多跟著某某老師去冒險的節目。

延伸閱讀：
看著貝爾學體驗教育1─戶外團隊課程設計

看著貝爾學體驗教育2─引導技巧

看著貝爾學體驗教育3─引導員特質

看著貝爾學體驗教育2─引導技巧

《跟著貝爾去冒險》是中國東方衛視真人實境節目。野外求生專家Bear Grylls(貝爾‧格爾斯)帶領八位演藝明星，展開叢林探險的紀錄片。我想這無疑是一團隊建立與個人成長的課程，然而透過節目拍攝錄製，讓我們可以更清楚看見學員的成長、引導員的課程設計與帶領技巧。些許情境片段，都值得我們反思，如果我是當下的引導員，我會怎麼回應、提問？我從三個面向來思考：課程設計 、引導技巧 、引導員特質。

最讓我印象深刻的是，第九集的課後反思(部落會議)。貝爾對於小白的行為表現，描述與回顧的鉅細靡遺，從他第一次失敗後，一個人獨自翻回起點、再次上場仍發抖害怕，最後全身無力地懊惱放棄，貝爾計算著小白奮力翻回繩子的次數，不只一次、兩次，而是七次。接著強化這樣的精神，給小白個人、給整個團隊。貝爾的談話中，也在次強調與帶領團隊回顧營隊開始時的前置引導，究竟這次的冒險之旅，是不是能夠有所成長與改變，在活動強度的增加中，大家看見越多的改變與突破。

我覺得這段談話，表現出引導員清楚課程設定的目標，在這段課程中，到底要給學員什麼內容？而學員的真實經驗，就是活生生的教材。同時也展現了引導技巧的純熟與細膩。這是我非常欣賞的一段討論。反思自己，若我是當天的引導員，在時間允許下，我可能會先就小白違反團隊安全規範，先做討論，再予以肯定強化，其堅毅挑戰自我的精神。

在各集節目中的部落會議，多是先進行事實回顧(可能是學員一起拼湊，可能是貝爾直接精要描述事實)，接著在具體行為的部分加以著墨，接續強化個人的成長與改變。依循WHAT→SO WHAT→NOW WHAT的引導流程，因著營隊一天一天的推進，螺旋式的討論與深化，有助於體驗者舒適區不斷擴張。

從電視節目製作的角度，通常在部落會議時，多節錄貝爾的發言，而非著重於學員的談話，而將學員的反思多用於事後拍攝，穿插在回顧畫面中。我想這些都是回顧與反思的方式之一。同時，也讓觀眾看見，體驗者的想法與成長。

引導技巧除了研習課程的學習外，更重要的是不斷地練習與帶領，同樣的課程設計，因著不同體驗者，有不同的體驗歷程，接續的討論帶領也要因應調整。每一次的帶領，對引導員來說，也是一次一次的學習。每次的引導帶領，因著引導員的特質、經驗、角度，而有所不同，我常和夥伴討論的是，如果再帶一次，就剛才的體驗歷程，還可以怎麼提問？每次都要戰戰兢兢地去回顧和思考，或是前輩者的指點下，才能讓一次更好。

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看著貝爾學體驗教育3─引導員特質

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前言
《跟著貝爾去冒險》是中國東方衛視真人實境節目。野外求生專家Bear Grylls(貝爾‧格爾斯)帶領八位演藝明星，展開叢林探險的紀錄片。我想這無疑是一團隊建立與個人成長的課程，然而透過節目拍攝錄製，讓我們可以更清楚看見學員的成長、引導員的課程設計與帶領技巧。些許情境片段，都值得我們反思，如果我是當下的引導員，我會怎麼回應、提問？我從三個面向來思考：課程設計 、引導技巧 、引導員特質。


從教學、練習到體驗
在前面集數中，貝爾多會先進行示範教學，接著再請學員跟著操作。冒險的強度，也愈趨增強。針對八位明星每一個人過不去的「成長區」，有不同的設計環節在裡頭。在前面集數中也漸漸被突顯，也讓團隊夥伴彼此知道與瞭解，在面對不同關卡時，能給予不同程度的支持與協助，這些有意圖的設計，可以讓彼此之間看得更加清楚。因為那些恐懼、害怕，不是裝出來的，而是真實的生命經驗正在突破與成長。
我印象中，第八集邀請新的一位明星加入，貝爾特別設定，讓團隊中最為排斥課程的大張偉，進行教學與帶領新人的工作，這是學習金字塔中，較高層次的學習是，將自己已經會的部分，轉化教給其他人。這同時更能建立大張偉的信心及參與課程的積極度。

Adventure Wave 結構明確
雖然在各集節目中，沒有明確的標示：暖身、體驗、反思。不過在整個節目流程的呈現上，是顯而易見的。以第五集為例，利用爛泥抹在夥伴身上、臉上，看起來像是對換上乾淨衣服的學員的處罰，但同時也是對這些體驗者，從外在內在開始改變，拋開自己的光環、外在。第六集為例，在爛泥上做伏地挺身、及撐地爬行，頂著登山包半蹲喊著：我愛泥土、我愛雨水，沒有雨水、沒有磨練。這些都是活動開始前的暖身活動，也預告著接下來的挑戰，將會越來越艱鉅，不會讓你有時間去注意自己的衣服、身體變得多髒。突顯前置引導的重要性。

每一集的重點體驗項目結束後，貝爾會進行所謂的「部落會議」，透過對當天活動體驗的回顧、討論，而通常他會設計一個：獎賞與懲罰的段落。透過正面鼓勵表揚正向行為，不見得是當集表現最優秀的、通過挑戰最快的，可能是具體行為上產生關鍵作用，或是突破個人的舒適圈。懲罰是為了提醒、強化個人需要突破或調整的部分。


冒險活動是跨越生命崁的工具
在節目中，我們看到學員戰勝自己的恐懼，學員說：跨過這個崁，就過去了。不就是我們不斷在談論的：舒適圈的擴張。無論節目中設計哪些挑戰項目，這些都只是工具。體驗過後，需要有引導員的關照，甚至節目錄影的訪問人員，其實都是一種讓體驗者反思沉澱的對話，這些對話是相當具有意義的，這是體驗者對自我的肯定與突破。

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